Points of Balance: 24 Manieren om je leven te verrijken
Richtlijnen 9 t/m 12
Door Dr. Mansukh Patel en Chris Barrington
Het boek “Points of Balance” is geschreven door Dr. Mansukh Patel en Chris Barrington. Ze hebben elkaar in de jaren zeventig ontmoet. Als studiegenoot van Mansukh maakte Chris kennis met diens de speciale ouders, Chhanganbai and Ecchaben Patel. Zo op het eerste gezicht leken Mansukh’s ouders niet anders dan ieder ander echtpaar van Indiase en Keniaanse afkomst, die tijdens eind zestiger jaren in Groot Brittanië woonden.
Wat er ook gebeurde rondom deze speciale mensen: ze bleven altijd rustig, tevreden en op hun gemak in iedere situatie. Wat was hun geheim?
In “Points of Balance” wordt een eeuwenoude wijsheid uitgelegd, die Mansukh en Chris hebben geleerd tijdens hun studietijd. Ze leerden het leven beheerst en met evenwicht te benaderen. Onder begeleiding van Mansukh’s ouders brachten deze twee universiteitsstudenten die wijsheid samen onder de titel ‘24 Richtlijnen voor een succesvol leven’. Richtlijnen, die gedurende duizenden jaren vele mensen hebben geholpen en die dat ongetwijfeld nog eeuwenlang zullen doen.
Wat zijn deze ’24 Richtlijnen voor een succesvol leven’? Hieronder volgen richtlijnen 9 t/m 12.
9) Stilte: Stilte beoefenen betekent dat we leren meer te luisteren dan te praten; zelfs te luisteren naar onze eigen woorden. Als we niet vooraf onze woorden proeven, voordat ze onze mond verlaten, hoe kunnen we dan zeker zijn van de smaak die het de toehoorder zal bezorgen? Mansukh en Chris adviseren ons om op zijn minst één dag per maand te kiezen waarop we volledig stil kunnen zijn. Draag een notitieboekje en een pen bij je als je in stilte bent, zodat je de ideeën die in je opkomen kan vastleggen. Geleidelijk aan zal je deze speciale stiltetijd weten te waarderen.
10) Standvastigheid: Standvastig zijn, stevig je intenties neerzetten en je niet laten beïnvloeden door de dingen die op je levenspad komen. Standvastigheid betekent dat je een steunpilaar bent voor anderen wanneer zij een schuilplaats zoeken voor de stormachtige momenten in hun leven. Jouw onaflatende evenwichtigheid trekt anderen aan, omdat ze weten dat ze op jou als stabiele factor kunnen vertrouwen.
Hoe standvastig ben jij? Hoe laat je je door andermans woorden beïnvloeden? Hoe reactief ben je? Hoezeer laat je je beïnvloeden door wat de buitenwereld je voorlegt? Mansukh en Chris stellen dat je voor standvastigheid de innerlijke kracht nodig hebt die voortkomt uit overtuiging van wat je doet.
11) Geduld: Geduldig zijn betekent niet alleen maar wachten. Het komt voort uit een innerlijke stilte en de zekerheid dat je je doel zult bereiken. Ben jij geduldig? Word je gefrustreerd als je moet wachten? Irriteren andere mensen je door hoe ze dingen doen?
Als we vooruit willen komen in het leven, zo stellen Mansukh en Chris, dan moeten we geduld met onszelf hebben en accepteren waar we staan in ons leven. Als je geen geduld voor jezelf kunt opbrengen, hoe kun je dan geduld voor anderen opbrengen? Of geduld hebben in situaties in je dagelijks leven.
12) Moed: Moed is de sleutel naar zoveel dingen in het leven. Mansukh en Chris raden aan dat we een lijst maken van alles wat we graag zouden willen doen, maar waar we te bang voor zijn. Kijk nauwkeurig naar de redenen voor je angst en vraag jezelf af: “wat kan er gebeuren als ik dit daadwerkelijk zou doen?”
Elke succesvolle onderneming kent risico’s. Het evalueren van de risico’s maakt onderdeel uit van het avontuur. Maar als je eenmaal hebt besloten om door te zetten, stop dan al je energie in wat je doet!
Conclusie
Mansukh Patel en Chris Barrington bieden “24 Richtlijnen voor een succesvol Leven” om onze algehele gezondheid en welzijn van verstand, lichaam en geest te bevorderen. Deze 24 richtlijnen geven energie, vitaliteit en kracht voor iedereen die ze regelmatig toepassen. Je zult ontdekken dat je totale levenshouding zal verschuiven van plaatselijke naar wereldwijde aangelegenheden; je zult een ‘Point of Balance’ zijn en je leven zal onmetelijk veel rijker worden.
